Comment bien se détendre après une séance de sport
Après une séance de sport, on peut se sentir fatigué et avoir des douleurs musculaires. Cependant, il existe quelques techniques vous permettant de vous reposer GO→
Sport, activité sportive et physique
Paintball : les meilleures occasions pour y jouer !
Comptant parmi les activités de loisirs qui peuvent aussi faire office de sport, le paintball ne cesse de connaître une grande popularité. Ayant trouvé ses GO→
Nutrition sportive : un marché qui a de l’avenir
Le marché de la nutrition sportive se développe. Et pour cause, de plus en plus de consommateurs sont attirés par un mode de vie sain, GO→
Prendre des cours de surf à Biarritz
Confinés chez eux depuis la mi-mars, la majeure partie des français voient petit à petit leurs espoirs de départ en vacances s’éloigner, au fil des GO→
Quelles sont les vertus du Trail pour la santé et l’esprit ?
En montagne ou encore en forêt, le Trail est une activité hors du commun qui permet de vivre de nombreuses sensations. Il faut dire que GO→
Comment choisir sa salle de fitness pour faire du sport à Bordeaux ?
Aujourd’hui, prendre soin de son être est une préoccupation importante pour de nombreux Français. Or, il est admis que l’épanouissement personnel ne peut se passer GO→
Comment choisir un sac de yoga qui mêle utilité et style ?
Sac spécial tapis de yoga, sac fourre-tout ou simple sac ? Rouge, gris ou rose ? Quelle dimension ? Ce sont autant de questions que GO→
Des cours spécialisés dans l’apprentissage de la natation sur Paris
Apprendre à nager est un véritable défi que certains osent se lancer. C’est ce qui leur permettra de passer d’agréables moments au bord de la GO→
Découvrez la pratique du canyoning en toute sécurité !
Le Canyoning est une activité de plein air, de plus en plus pratiqué, qui consiste à traverser des gorges rocheuses formées par l’eau grâce à GO→
Comment choisir le meilleur power rack pour la musculation ?
Les Power Racks (également connus sous le nom de «rack à squat», ou «cage à squat») sont un équipement d’entraînement qui fonctionne comme un observateur GO→
La coupe du monde de foot féminin, quelle impact économique ?
Ayant connu son coup d’envoi le 07 juin dernier en terre française, la coupe du monde féminine de football va connaître son épilogue le 7 GO→
Débuter en kayak : guide pour bien commencer ce sport nautique
L’été vient de s’installer et avec lui, toutes les envies et les projets de sports nautiques, de baignades et d’activité en mer et en rivière. GO→
Le vélo pliant est-il un allié pour aller au travail facilement tout en faisant une activité physique ?
Lorsque l’on est habitué à prendre la voiture, les transports en commun ou encore, plus rarement, le taxi pour aller au travail, il est parfois GO→
Les 5 blessures les plus communes au volley-ball
S’incliner, sauter, se repositionner, malgré toute l’excitation qui va avec un match de volleyball, chaque joueur court un risque de blessure à chaque fois qu’il GO→
Comment faciliter une longue ascension en montagne ?
L’ascension d’une montagne n’est pas du tout une chose facile. Pour cause de fatigue, parmi les 20 000 personnes qui essayent de grimper le Mont Blanc, GO→
Rando : Comment pratiquer la randonnée pédestre ?
Vous aimeriez pratiquer la randonnée seul ou entre amis? Seulement voilà, vous êtes complètement débutant et vous ne savez pas du tout comment vous y GO→