Après quelques semaines de vacances, les travailleurs vont enfin pouvoir reprendre le chemin des bureaux. Cette période est l’une des plus redoutées, puisqu’il va falloir oublier les agréables moments de détente passés et mieux se concentrer sur le travail. En outre, il faudra se montrer plus pointilleux à la tâche afin d’améliorer ses compétences.
Autant de contraintes qui peuvent générer du stress. Raison pour laquelle il est impérieux de chercher un moyen efficace pour combattre l’anxiété en entreprise. Au nombre des solutions disponibles, les professionnels font de plus en plus recours au cannabidiol (CBD). Voici justement les raisons qui peuvent expliquer cet engouement.
CBD : ce qu’il faut d’abord savoir
La possibilité d’utiliser des extraits du cannabis tels que les huiles de CBD pour se soulager du stress au travail est de plus en plus évoquée en France. Elle se base d’ailleurs sur les témoignages de certains utilisateurs qui avouent s’être bien sentis après la prise du cannabidiol.
Toutefois, avant de revenir sur la pertinence de ces avis, il convient de savoir que seule la consommation du CBD légal est autorisée en France. Lequel présente un taux de THC inférieur ou égal à 0,2 %. Un tel produit est donc inoffensif pour la santé humaine. Quant à la question de savoir si le CBD peut aider à soulager le stress des travailleurs, des pistes permettent d’envisager cette éventualité.
Une interaction avec les neurones
D’entrée, il importe de préciser que le stress est une réaction normale de l’organisme face à ce qu’il considère comme une agression extérieure. Il est inquiétant s’il devient fréquent. Dans le cas d’espèce, il peut s’agir de la pression exercée par l’employeur pour l’atteinte des objectifs. Celle-ci peut alors provoquer des troubles des neurones, considérés comme le siège de l’anxiété. Or, plusieurs études cliniques ont prouvé qu’une fois ingurgité, le CBD se libère dans l’organisme de sorte à interagir avec les récepteurs CB1 qui se trouvent essentiellement dans le cerveau.
Cette interaction permet de réguler le fonctionnement des neurotransmetteurs, responsables de la sensibilité et des humeurs. De ce fait, il est possible d’envisager l’efficacité du CBD dans la prise en charge du stress au travail. Ainsi, en utilisant un tel produit, les professionnels pourraient s’attendre aux effets suivants.
Une régulation du rythme cardiaque
Plusieurs symptômes permettent de reconnaitre un travailleur stressé. Parmi ceux-ci se trouve l’accélération du rythme cardiaque. Selon les expériences des férus du CBD, cette substance permettrait de réguler la respiration. Le cas échéant, le sujet retrouvera son calme.
Des nerfs et des muscles détendus
Les scientifiques ont prouvé que le CBD interagit également avec les récepteurs CB2. Lesquels sont situés dans le système immunitaire de l’humain et qui lui permettent de ressentir des douleurs telles que les maux de tête et les douleurs musculaires, lorsqu’il est stressé.
Cette sensation est justement générée par la contraction des muscles et l’inflammation des nerfs. La consommation du cannabidiol pourrait alors permettre de combattre toutes ces douleurs et de se détendre totalement, vu que cette substance modifierait le fonctionnement des récepteurs CB2.
CBD : une solution complémentaire
Malgré tous les effets supposés du CBD dans la prise en charge du stress au travail, il faut préciser qu’il ne remplace pas les traitements médicaux. La meilleure option consiste donc à en faire une solution complémentaire.
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