Les différentes méthodes de consommation de CBD

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Le CBD, abréviation de “cannabidiol”, est un composé naturellement présent dans la plante de chanvre et  gagne en popularité ces dernières années en raison de ses nombreux bienfaits potentiels pour la santé. Une des choses intéressantes à propos du CBD est qu’il peut être consommé de différentes manières, offrant ainsi une bonne flexibilité à ses consommateurs. Dans cet article, nous allons explorer les différentes méthodes de consommation de CBD ainsi que leurs avantages, inconvénients et modes d’action.

L’huile de CBD : La méthode la plus utilisée

L’une des méthodes les plus populaires de consommation de CBD est l’utilisation d’huiles de CBD. Elles  sont fabriquées en extrayant le CBD des plantes de chanvre, puis en le diluant dans une huile porteuse, généralement de l’huile de chanvre ou de l’huile de coco. Les huiles de CBD sont généralement prises par voie sublinguale, c’est-à-dire qu’elles sont placées sous la langue et absorbées directement dans la circulation sanguine.

Les huiles de CBD offrent plusieurs avantages : elles permettent un dosage précis, car vous pouvez mesurer la quantité exacte de CBD que vous consommez et sont polyvalentes puisqu’elles peuvent être mélangées à des aliments ou des boissons..

La fleur de CBD : la méthode en vogue

La fleur de CBD ne contient aucun effet psychoactif mais nous vous déconseillons fortement de la fumer, la combustion étant dangereuse pour la santé. En revanche, il existe des méthodes saines comme l’inhalation à l’aide d’un vaporisateur de qualité conçu spécifiquement à cet effet. Cette option convient particulièrement aux consommateurs de cannabis qui souhaitent réduire leur dépendance ou substituer le THC par un produit plus bénéfique.

Une autre option de consommation des fleurs de CBD est l’infusion. Pour préparer une tisane au CBD, il suffit de broyer les fleurs en morceaux à l’aide d’un grinder et de les utiliser comme du thé. Pour une meilleure dissolution des cannabinoïdes dans l’eau et pour profiter pleinement des bienfaits du cannabidiol, il est recommandé d’ajouter une matière grasse à votre préparation, telle que de l’huile végétale, du beurre, du lait ou de la crème. La tisane est la méthode la plus courante, mais vous pouvez également incorporer les fleurs de CBD émiettées dans diverses recettes.

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consommation CBD

Les capsules, gummies, comprimés au CBD à avaler : la méthode la plus accessible

Le CBD est considéré comme un aliment végétal comestible, ce qui permet une consommation par voie orale, qui est d’ailleurs l’une des méthodes les plus courantes. Il est disponible sous forme de capsules, gummies, gélules ou comprimés. Lorsqu’il est ingéré, le CBD traverse le système digestif, ce qui peut influencer le délai d’apparition des effets. Il faut généralement entre 30 et 90 minutes pour ressentir les bienfaits qui peuvent durer jusqu’à 7 heures.

Cosmétiques au CBD : Soulagement localisé pour les problèmes de peau et les douleurs

En plus des méthodes de consommation orales, le CBD peut également être utilisé localement sous forme de crèmes, baumes ou lotions cutanées. Les crèmes au CBD sont appliquées directement sur la peau pour fournir un soulagement localisé. Elles peuvent être utilisées pour traiter une variété de problèmes de peau tels que l’acné, l’eczéma, les démangeaisons ou les irritations ainsi que pour les douleurs musculaires.

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